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AQUAGYM AQUAGYM AQUAGYM AQUAGYMAquagym Genève

 
Aquagym Genève ------------------------------------------------------------------------------
Bienvenue sur Aquagym Genève, le site entièrement consacré à l'Aquagym sur Genève.

Qui sommes-nous ?
Nous sommes un petit groupe de fidèles des cours d'aquagym. Nous souhaitons vous faire partager notre goût pour l'aquagym et vous faire découvrir comment vous dépenser en s'amusant, et ce, quel que soit votre niveau.

Qu'est-ce que l'aquagym ?
L'aquagym est une discipline qui regroupe la gym et l'eau, le tout généralement accompagné par une musique entraînante.

Pourquoi pratiquer l'aquagym ?
L'aquagym présente de nombreux avantages : le poids du corps n'est plus un problème, vos articulations ne sont pas soumises à des chocs violents comme en milieu terrestre, l'eau exerçant une résistance continue et proportionnelle à l'effort que vous faîtes, les courbatures sont quasiment nulles. Vous pouvez donc vous donner pleinement dès les premières séances. Ce ne sont ici que quelques avantages de l'aquagym. Vous vous en rendrez vite compte dès vos premiers mouvements dans l'eau. A ce propos, la plupart des cours se donnent avec environ 1m20 d'eau, il n'est absolument pas nécessaire de savoir nager. Si vous n'êtes tout de même pas très à l'aise dans l'eau, signalez-le à votre professeur. Il vous invitera à rester près du bord pour que vous soyez rassuré(e).

Quels type de cours d'aquagym choisir ?
On trouve de tout et n'importe quoi comme partout ! L'aquagym est souvent déclinée à toutes les sauces et sans raison... A quand l aquacuisine ?! ... L'intérêt de l'aquagym réside avant tout dans les propriétés de l'eau. Ne l'oubliez pas en choisissant votre cours, même si son nom vous semble très attrayant.

Quel cours d'aquagym choisir ?
La réponse est très simple : celui qui vous plaît ! N'hésitez pas à demander à essayer un cours. Tout bon professeur d'aquagym vous accueillera avec plaisir. Profitez-en pour lui expliquer pourquoi vous souhaitez faire de l'aquagym afin qu'il vous oriente sur un cours adapté en fonction de vos capacités et de vos objectifs.

Où aller ?
De nombreuses piscines sur Genève vous proposent des cours d'aquagym, mais il est plus rare de trouver des cours réguliers avec un vaste choix d'horaires et qui ne s'arrêtent pas pour chaque vacances... Les abonnements d'un trimestre avec seulement 8 cours d'assurés sont malheureusement fréquents. Renseignez-vous bien avant de vous inscrire !
Pour vous aider à trouver le cours d'aquagym qui vous convient, nous avons réalisé une carte des piscines de la région. Cliquez ici. Si vous avez des information conplémentaires, n'hésitez pas à nous en faire part. Merci

Vos remarques et questions sur l'aquagym.
En attendant l'ouverture prochaine d'un forum (merci à notre aimable webmaster Didier) où vous pourrez partager vos différentes expériences de l'aquagym, vous pouvez laisser vos commentaires à Aquagym (@) aquagym-geneve.com

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